Kim Fatica

Відгук на One Key Yoga Studio

Я люблю йогу One Key! Наповнюючий та просвітницьки...

Я люблю йогу One Key! Наповнюючий та просвітницький досвід виходить від досвідченого та персонального інструктора. Джина Фіцпатрік створила чудовий простір у самому центрі чиказького району Рейвенсвуд і наповнила його своїм чарівним позитивом та експансивними знаннями. Я дуже активна людина, але рік тому переніс інсульт, який залишив у мене незначні проблеми з лівого боку. У мене також спостерігається деяка скутість стегон, що ускладнює правильну роботу деяких поз. Мої проблеми нарешті спонукали мене зайнятися йогою, щоб оздоровити своє тіло та стати більш уважним.

Джина знайшла час, щоб дізнатись більше про мої занепокоєння, а також про інших в класі, щоб адаптувати сеанс на користь усіх. Вона включала особливі рухи та пози, які допомогли мені уникнути напруги та дискомфорту, оскільки мій лівий бік ще не повернувся на повну силу. Я був справді здивований тим, як багато вона знала про нейропатію, пов'язану з інсультами.

Сам простір чудовий і заспокійливий. Існує сучасна естетика, яка включає бамбукові підлоги, лавандові стіни та розсувні колійні двері, які пропускають природне світло під час буферування шуму. Він акуратний, чистий та добре організований.

Я дуже рада, що знайшла час, щоб прийти до йоги One Key. Ви не знайдете більш пристрасного і чудового йогіні, ніж Джина!

Перекладено