Ann Stewart

Відгук на Puget Sound Physical Therapy R...

Кріс має 2 доктора наук і працює над третьою. У нь...

Кріс має 2 доктора наук і працює над третьою. У нього є всі кістки, м’язи, сухожилля, зв’язки та сполучна тканина, а також те, як вони працюють разом, зберігаються в його мозку. Якщо стандартний підхід (наприклад, розтяжка) не спрацьовує, він робить це в своїй голові, щоб спробувати зрозуміти, "чого хоче ваше тіло". У мене був біль від заміни коліна, який просувався вгору в сідницю і нижче коліна, що заважало мені спати. Він змусив мене спробувати кілька речей, і одна з них - розтяжка - спрацювала лише через 3 дні, коли я це зробив. Я не вмію дотримуватися вправ, тому я б зробив це - лише одне - коли біль повернувся. Без болю я міг більше рухатися, і це допомогло послабити щільні тканини, так що тепер мені більше не потрібно робити вправу.
Я також бачив, як він значно покращував біль жінки, яка раптово встала під головою, стискаючи весь хребет. Вона перейшла від того, що я майже не могла ходити (потребуючи допомоги друзів), до нормальної ходьби та водіння протягом тижні, поки я лікувався.
Кріс також провів дослідження, яке показало, що розтягування холодних м’язів перед спортивною активністю було не тільки не ефективним, але і могло завдати шкоди. М'язи при розтягуванні повинні бути теплими.
Я би довірив Крісу вирішити будь-який м’язовий / нервовий біль, який міг би виникнути в майбутньому. Мені б хотілося, щоб він був двома людьми, щоб він також міг бути моїм PCP.

Перекладено