Bart Cuppen

Відгук на InspanningLoont

Під час підготовки до довгих підйомів у Доломітови...

Під час підготовки до довгих підйомів у Доломітових Альпах було проведено випробування вправ. Зони пульсу забезпечували напрямок для тренування (тривалість / інтервал) та розподілу енергії під час самого підйому. Я відчуваю, що розрахункові зони все ще правильні, і буду продовжувати їх використовувати. Тому 5/5 зірок: хороша інвестиція.

Перекладено