Cristina Rodrigo

Відгук на The Centre for Mindfulness Stu...

Я провів у Центрі програму «Усвідомлююче співчуття...

Я провів у Центрі програму «Усвідомлююче співчуття» з Крістін та Елейн, і це був такий досвід, що змінив життя. Ведучі створили справді співчутливе середовище. Таке відчуття, ніби ходити на терапію 3 години! Я раніше скептично ставився до курсу, але це справді допомогло мені змінити погляд на себе. Я вважаю, що (і багато хто, хто пройшов курс зі мною), додавання співчуття до уважності може створити такий позитивний зсув. Загалом, дуже рекомендую.
Примітка: Центр досліджень уважності пропонує цей курс НАБАГАТО дешевший, ніж інші центри в Торонто, що пропонують точно такий же курс!

Перекладено