Sarah Berkes

Відгук на CrossFit SPOT

Відмінне та ефективне тренування! Спочатку я нерву...

Відмінне та ефективне тренування! Спочатку я нервував їхати, тому що я лише бігав і не займався підняттям важкої атлетики, тому я боявся, що буду надзвичайно невдалим і слабким у порівнянні з іншими. Я дуже помилився! Тренери показують вам рухи, і ви масштабуєте їх на свій комфорт. Кожен такий приємний і відкритий, створюючи хороше середовище, вільне від суджень, де кожен наполягає на собі та заохочує інших робити те саме. Я завжди залишаю почуття такої досягнутості і пишаюся тим, що може зробити моє тіло!

Перекладено