CrossFit SPOT Огляд

CrossFit SPOT на сьогоднішній день був приголомшливим досвідом. Я відвідую їхні RX-класи, погані тренування інтенсивні та складні, саме це я і шукаю. Тренер Індії та рекламний патч реклами підтримують і роблять тренування веселими, уважними до форми та будь-яких модифікацій, які можуть вам знадобитися через травму. Я точно повертаюся раз по раз

Дуже подобається це місце! Хороші тренери та чистий заклад. Рекомендував би точно.

Це чудове місце для підготовки. Вчителі доброзичливі та уважні, і заняття підберуть вас у форму. Вранці та ввечері є маса варіантів занять, і вони проводять заняття з мобільності у вихідні дні (що, хоча я ніколи не можу до них дістатися, це гарна річ, коли ти регулярно піднімаєшся). Пляма чудова!

Дивовижні класи RX, неймовірно мотивуючі тренери та дружня атмосфера! Ви, хлопці, чудові, я люблю відвідувати CrossFit SPOT!

Великий досвід роботи в SPOT. Спробував кілька майданчиків CrossFit поблизу Colombus Circle, і це мій абсолютний номер один. Дружній персонал, терплячі та професійні тренери, а також члени сім'ї роблять SPOT найкращим місцем. Настійно рекомендується!

Дивовижний дивовижний тренажерний зал, любите атмосферу і любите спільноту, яку створив SPOT.

Веселі та знаючі інструктори для занять RX з різноманітним обладнанням у хорошому стані. Класи RX робляться нагорі, а внизу це як .. серйозний культурист, який шукає людей, які роблять речі. (Я не пробував класи CrossFit.)

Чудове місце
Спільнота надзвичайно гостинна, тренери вміють давати вказівки та змусити всіх в класі відчувати, що вони важко працюють над рівнем своєї фізичної форми.
Провів тут тиждень і із задоволенням повернувся б наступного разу, коли я в місті.

Ого!! Я люблю це місце. Тренери - це дивовижний / великий вигук до Стефані та Джулії. Ці дівчата фантастичні !!! Я б дуже рекомендував цей тренажерний зал !!! великий клас завжди.

Дивовижне місце. Тут завжди чисто, тренери та персонал доброзичливі та балакучі. Тренування можуть бути важкими, але кушетки намагаються підштовхнути вас сильніше і не поспішаючи переконуються, що ви робите це правильно. Я спробував їх пробний місяць, я був дуже задоволений результатами. Зараз я не можу дозволити собі регулярні щомісячні ціни. Але я не можу дочекатися повернення назад!

Мені дуже подобається мотивація, яку дає мені команда! Дуже позитивна група, це чудово!

Любіть це тут! Тренери надзвичайно приємні та мотиваційні. Вони сильно вас штовхають, але винагорода надзвичайна. Я придбав пакет у groupon. Викупити їх легко, і вони пропонують заняття щодня, щоб задовольнити більшість графіків. Атмосфера зовсім не лякає.

Я ніколи не думав, що поїду на місце CrossFit, але ніколи не кажу ніколи! Наразі я зробив лише RX, і це був дуже хороший досвід. Досить напружено, але навіть коли я не можу виконати вправу
Я не відчуваю себе погано, бо дух - просто дати все, що можна, а тренери тут, щоб допомогти. Тренери чудові. Серйозне місце, але не претензійне. Загалом позитивна атмосфера.

Я люблю CrossFit SPOT! Тренери та персонал неймовірно вітають та підбадьорюють. Послуги чисті, а також є душові кабіни. Загалом, досі я мав фантастичний досвід. Однозначно рекомендую будь-кому - навіть новачкам!

Дивовижний тренажерний зал із досвідченими тренерами. Якщо ви шукаєте тренажерний зал, який поводиться з вами як з родиною, не дивіться далі.

Я приєднався до 6-тижневого виклику New You Challenge, і це була така неймовірна програма, наповнена чудовими людьми! Тренери напевно знали, що я здатний на більші виклики, і я насолоджувався кожним його аспектом! Вони не тільки підштовхнули вас до більшого фізичного стану, але й дуже підтримали та прохолодно! Вони зробили класне середовище дуже комфортним, тому судження НЕ дозволялися! Вони допомогли вам з формою та заохотили зробити все можливе! Товариші-претенденти також підтримали та дуже привітні! Дивовижні тренування і настійно рекомендую це місце!

Насолоджуючись детальною інструкцією та енергією заняття.

Я давно був важким кардіотренажером. Займатися зміцнюючим тренуванням за професійними вказівками щодо моєї техніки в приємній обстановці. Я буду продовжувати це робити і можу лише сподіватися, що колись я буду таким сильним, як інші учасники класу!

Я люблю це місце. Прекрасні інструктори, складні заняття та всебічне підтримуюче середовище. Я був учасником з моменту їх відкриття, і мене завжди кидало виклик постійно мінливе програмування. Вони також слухають, прагнуть зробити краще і просто роблять це загальним чудовим місцем для тренувань.

Кросфіт-спот легко став місцем, де мені подобається бути, в якому важко сказати для тренажерного залу, ха-ха. Персонал дуже теплий та привітний, а чистота в тренажерному залі чудова !!

Невеликий розмір тренажерного залу є негативним, але він має одну дуже приємну перевагу ... малі розміри класів.
З меншими розмірами класів ви можете отримати кращий та уважніший тренінг. Тренери знають вас по імені, оскільки в одному класі є щонайбільше 12 людей.
Потрапити на заняття о 6:30 ранку може бути важко, оскільки вони досить швидко заповнюються відвідувачами тренажерних залів, що працюють перед роботою, але здебільшого легко потрапити на заняття, якщо ви плануєте.

Мені особисто сподобалися менші розміри класів та уважніші тренери ...

Також вони скоро перенесуть спортивний зал CrossFit, щоб розширити простір.

Це був мій перший досвід CrossFit, і я щасливий, що приєднався. Викладачі чудово працюють у цьому місці, групові заняття та атмосфера полегшують навчання та полірування техніки для початківців та інших рівнів. Дуже рекомендую це місце!

Нове розташування справді гарне, стіна вікон приносить багато природного світла і виходить на ландшафтний дворик. Інші скриньки в місті знаходяться у підвалах або на гучних і метушливих вулицях, але ця коробка має чудове оточення / почуття. Тренери в основному роблять хорошу роботу, намагаючись дізнатись ваше ім’я, і коли б у мене виникало запитання, їх поради справді допомагали.

CrossFit SPOT - це саме те, що мені потрібно було, щоб перезапустити свій режим фізичної підготовки. Усі тренери привітні та надзвичайно доброзичливі. Після декількох занять тренери знали мене по імені і справді підтримували. Якщо групові заняття - це те, що вам потрібно, щоб підтримувати послідовний режим відпрацювання, я настійно рекомендую прийти на CrossFit SPOT!

CrossFit SPOT - це веселе та складне тренування. Спільнота підтримує та допомагає. Тренери мотивують і практичні.

це чудове місце! Всі дуже доброзичливі і завжди тримають мене мотивованим працювати більше. Настійно рекомендую зайти сюди

Дивовижне тренування у чудовому новому місці. Ерік був надихаючим тренером, який тримав усіх вмотивованими і змусив мене почувати себе привітним у своєму першому класі. Обов’язково повертатимуться сюди регулярно.

Одного разу я уникав кросфіту через відсутність знань та тривогу щодо неприналежності. Цей тренажерний зал змінив усе моє сприйняття, коли мова заходить про тренування. Кожен їх тренер є висококваліфікованим та корисним у підході до нових рухів. Я навчився дуже багато і з нетерпінням чекаю, що буду тут просуватися і вдосконалюватися. Зробіть стрибок. Це більш ніж варто!

Crossfit SPOT - це дивовижно! Як хтось, хто робить різні ClassPass кілька разів на тиждень, ця студія є однією з моїх улюблених. Тренування для всього тіла, я болюсь днями після занять. У більшості локацій Crossfit заборонено потрапляти або людей без членства, але SPOT це робить! Тренер в Індії чудовий, її заняття надзвичайно жорсткі, але вона завжди дуже чітко пояснює свої тренування, перш ніж ми до цього дійдемо. Вони теж веселі! Настійно рекомендую це місце.

Я дуже любив це місце !!!!. Я вже бачу результати, і поки що я пройшов лише 5 занять. Гарний простір, чистий, чудові тренери та дуже хороші та ефективні WOD. Я дуже щасливий, що знайшов CrossFit Spot, бо мені справді потрібно було підштовхнути мене, щоб досягти своїх цілей.

Я настійно рекомендую кожному, хто читає це, зареєструватися на CrossFit Spot!
Заняття чудові! Робота з групою людей справді мотивує мене, і, безсумнівно, мотивуватиме і вас. Денні та Ерік (двоє з тренерів, з якими я тренуюсь) справді вражають і завжди підносять вас на новий рівень!

Загалом позитивна атмосфера.

Класна пляма. Регулярно відвідуйте цей тренажерний зал. Я не можу сказати щось про "дешеву ціну", але все те, що всередині цього місця, однозначно варто. Я говорю про чудовий, доброзичливий та розумний персонал, професійних та дуже корисних тренерів, які чудові програми, а також про загальну атмосферу цього місця. Безумовно заслуговую 5 зірок.

Заклад новий та дуже чистий. Персонал був надзвичайно корисним та привітним. Не лякайтеся, якщо ви ніколи раніше не робили кросфіт. Вони вам допоможуть. Місце з справді позитивним настроєм !!

Це одне з тих місць, яке, якщо новачок починає серйозну фітнес-програму, може створити враження, що це дуже залякує місце. Зрештою, дехто з найпридатніших людей, яких я бачив, проводять тут час. Однак моє початкове враження, пройшовши тижневі заняття та спостерігаючи за взаємодією всіх - у цілому вікні немає ні грама его. Почуття спільності, коли тренери та члени команди мотивують і вітають одне одного за ніколи раніше не зроблену вагу на мертвій тязі чи халепі, наприклад, вражає. Це сімейна операція, і зверху вниз кожного з членів підтримують (і наполегливо намагаються) наблизитись до своєї мети бути там - існує лише одна конкуренція між вашим нинішнім Я та людиною ви прагнете стати. Так, це важко. І я піддаю сумніву перехід до наступного класу, коли кожна частина мого тіла болить. Але я йду, тому що знаю, що в якийсь момент (і) у майбутньому я зіткнусь із справді серйозними життєвими перешкодами. І моє сьогоднішнє рішення взяти участь у класі, який виведе мене за межі моїх сприйнятих меж, дасть мені впевненість пройти через все, що мені кидає життя в майбутньому, чи то завдяки моїм вчинкам, чи через щось поза моїм контролем. Побачимось на наступному уроці ...

На сьогодні я пройшов 5 уроків RX і насолоджуюсь цілим досвідом. Тренери дуже привітні та щиро вкладають гроші у своїх клієнтів, що завжди приємно бачити. Я завжди відчуваю мотивацію натискати якомога сильніше, коли я там. Місце для занять кросфітом мало, але настільки чисте. Кондиціонер A + і є величезним додатковим бонусом для кросфіт-тренажерного залу. Я з нетерпінням чекаю тренувань у новому просторі. Тренування RX є складними, але не надто божевільними. Ще не пробував клас кросфіту на місці, але програмування виглядає чудово.

Я почав відвідувати уроки RX у CrossFit SPOT приблизно 3 тижні тому, і це, чесно кажучи, головна подія мого тижня. Тренування самостійно мені не завжди підходить, тому я вирішив записатись на уроки тут, щоб отримати додатковий поштовх, необхідний для успішного тренування. Тренери були дуже гостинні та швидко вивчили моє ім’я, і мені подобається, що кожен клас має певний порядок денний, щоб ми не відставали від шляху. Для когось, хто ніколи не відвідував уроки кросфіту, я спочатку трохи нервував, але всі змушували мене почувати себе тут дуже приємним і штовхати мене до досягнення цілей у кожному класі.

Я люблю це місце! Тренери дивовижні та дуже досвідчені, особливо Віл. Вони мотивують вас і кидають виклик щоразу. Тренування завжди змінюється, тому воно ніколи не стає нудним. Я дуже рекомендую CrossFit Spot!

Дуже люблячий та турботливий досвід команди, це місце, куди можна піти

Я не костюмер на місці. Але, знаючи, як власник поводився зі мною, ви можете уявити, як з вами поводяться. (Ви також можете переглянути інший огляд, щоб отримати відчуття)

Я йшов тротуаром пару днів тому за межами бізнесу, а група слухачів у закладі бігала туди-сюди по тротуару (так, вони роблять це зовні на тротуарі, і вони це роблять постійно) . Не дивно, хтось із них мене сильно вдарив. Навіть не кажучи вибачте, стажер тікає. На той момент у мене було добре, але телефон впав на землю і скло було розбите. Поки я перевіряв телефон, слухач повертається до бізнесу і знову біжить повз мене. Я спробував зупинити її, а вона просто проігнорувала мене і повернулася до справи.

У мене немає іншого виходу, окрім як потрапити до магазину, щоб попросити про суддів. Власник бізнесу відповів мені дуже принизливо. Я попросив замінити скло телефону. Господар запропонував зустрітися зі мною на півдорозі. Будучи дуже розумною і загалом приємною людиною, я не сперечався і погодився. Сьогодні я відремонтував скло телефону, це коштувало мені 140 доларів. І я повернувся до магазину, щоб попросити половину грошей, які він обіцяв. Знаєш, що він сказав? Він просить мене бути стажером у його закладі протягом двох тижнів! Звичайно, я сказав ні. Тоді він відмовився платити мені те, що обіцяв. Який це надійний бізнес! І пам’ятайте, як принизливо говорить хлопець. Я розлютився і пішов після певної суперечки. Ви знаєте, що було далі? Власник вибіг з магазину і знову вдарив мене! зі спини! І це спуск! Я міг бути серйозно поранений! І саме так власник бізнесу ставиться до людей. Бережись !

Чудовий клас RX. Безумовно складно, але оскільки ви рухаєтесь у своєму власному темпі, вас не засмучують і не поспішають. Доброзичлива атмосфера та невеликий розмір класу роблять це ефективним тренуванням.

У місті вже місяць, і до цього часу я любив CrossFit SPOT - спробував CrossFit-класи та RX і рекомендував би обидва

Приємних тренувань, привітного персоналу та чудового спорядження для тренувань!

Відмінне та ефективне тренування! Спочатку я нервував їхати, тому що я лише бігав і не займався підняттям важкої атлетики, тому я боявся, що буду надзвичайно невдалим і слабким у порівнянні з іншими. Я дуже помилився! Тренери показують вам рухи, і ви масштабуєте їх на свій комфорт. Кожен такий приємний і відкритий, створюючи хороше середовище, вільне від суджень, де кожен наполягає на собі та заохочує інших робити те саме. Я завжди залишаю почуття такої досягнутості і пишаюся тим, що може зробити моє тіло!

Crossfit SPOT - це дивовижно! Обладнання чудове, і тренери дійсно звертають увагу на вашу техніку та мотивують вас протягом усього тренування. Рекомендую будь-кому на всіх рівнях фізичної форми!

Я мав чудовий досвід на заняттях з кросфіту, що пропонуються на CrossFit Spot! Я був початківцем зі штангою, і вони дуже допомогли мені вдосконалити свою техніку! :) Дякую :)

Чудовий тренажерний зал і спільнота з кросфітом Тренери доброзичливі і завжди вимагають від вас вдосконалення.

У цьому закладі є чудовий, дуже привітний персонал, інструктор на місці з тренуваннями.

Кожен окремий клас, який я брав, дивовижний! Персонал такий привітний і добрий. Вони зовсім не змушують вас почувати себе небажаними або натяканими. Я завжди відчуваю, що мене штовхають робити все можливе! Вони також грають чудову музику! 100% рекомендували б це всім, хто хоче активізувати цю гру спортсмена

Чесна, законна команда та чудові тренування. Я був у кількох місцях, і цей тренажерний зал був найкращим. 100% рекомендується!

Розмова про SPOT-on! Переїхавши з Майамі до Нью-Йорка, я шукав нову скриньку CrossFit, щоб зателефонувати додому. Спільнота та програмування були для мене ключовими, і я дуже задоволений своїм рішенням приєднатися. Чистий заклад, доброзичливе обслуговування та спортсмени та тренери світового класу, які допоможуть вам досягти ваших фітнес-цілей, настійно рекомендую!

CrossFitspotNYC - чудовий маленький тренажерний зал на (справді далекій) західній стороні Манхеттена. У вас є кілька станцій Citibike та автобусна лінія, яка курсує неподалік, щоб туди дістатися. Але все-таки це трохи прогулянка від Колумбусового кола з вітром, що дме з Гудзону ... Їхнє поточне місце розташування нове (було відкрите приблизно півроку протягом мого місяця членства), але громада переїхала з попереднього місця на Амстердамському проспекті я знайшов там все, що мені було потрібно для тренувань (їх відкритий тренажерний зал - вранці та після обіду між заняттями). Я знайшов їхній персонал дуже доброзичливим та гостинним, а їхні заняття були чудовими, серед них - олімпійський підйом та CrossFit для початківців. Вони публікують WOD в Інтернеті та проектують їх на стіну в студії. У їхніх приміщеннях дуже чисто, кілька душ обладнані для того, щоб змити піт. Загалом, я дуже рекомендую це

Я не людина, яка любить тренуватися або коли-небудь тренується, але CrossFit SPOT робить це легким. Тренери неймовірні - вони співчутливі та корисні. Послуги ідеальні, і це чудово для таких початківців, як я. Я закінчив 5 класів і з нетерпінням чекаю наступних 5 !!

Чудовий клас, який допоможе підвищити силу та кардіотренування. Тренери дуже підбадьорюють та спонукають. Вони чудово працюють, допомагаючи максимізувати свої зусилля, а також роблять заняття дуже цікавим. Я буду продовжувати відвідувати.

Придбав Groupon, щоб спробувати цей тренажерний зал і мав фантастичний досвід. Почав з кількох класів Rx, а потім перейшов у суміш Crossfit та Rx. Тренування та важка атлетика для початківців на уроках у неділю, безумовно, допомогли зробити це плавним переходом. Я насолоджувався програмуванням, а також ціную розминку та рухливість кожного класу. Чудові зручності та чудовий персонал - загалом сподобалося це місце і планую продовжувати своє членство.

Я дуже насолоджувався своїм часом на CrossFit Spot. Всі тренери неймовірні і підштовхують вас до межі. Однак вони також сприймають травми дуже серйозно і завжди мають альтернативи, тому ви можете повноцінно брати участь у кожному класі, не посилюючи жодних травм. Я настійно рекомендую всім відвідувати хоча б один заняття в цьому тренажерному залі!

Дивовижна енергія та музика під час WOD - це добре, що робить тренування веселим! Тренери та персонал вітають та надають знайомства. Настійно рекомендую всім вікам та рівням фізичної форми.

Заняття веселі, і всі тренери, з якими я працював, дуже приємні. Вони завжди допомагають вам змінити колишню вправу, якщо це необхідно. Або ви там для CrossFit або RX, обидва забезпечують хороший рівень інтенсивності. Заклад чистий і ніколи не упакований.

Чудові тренажери для всіх - від початківців до професіоналів. Привітальна атмосфера. Відкриття нових об'єктів. Не можу рекомендувати це досить високо!

Це моє улюблене місце на CrossFit! Тренери переконуються, що ви правильно тренуєтесь, і допомагають вам, де ви знаходитесь. На уроці завжди багато енергії та позитиву!

Дивовижні люди, дивовижні тренери! Єдиний мінус - ціна, але він дешевший за більшість інших спортивних залів xfit у місті, тому, мабуть, це не є недоліком. Я був частиною 2 інших тренажерних залів у місті (хруст та рівнодення), і це перша громада (сім'я), яка підтримує вас (всередині та поза тренажерним залом).

Класи: Rx (кондиціонування), Crossfit, Вага тіла (подібно до кондиціонування, але працює на вправах із використанням вашого тіла - підставки на голові, підставки для рук, віджимання на стійках для рук, піднімання пальців ніг, підняття м’язів), йога, точковий штанга (клас кросфіту для вдосконалення (або дізнатися) Олімпійські підйомники, жим лежачи, тяга тощо)

Вони також мають програму «Приведи друга», за якою ти отримуєш знижку, якщо хтось каже, що ти їх направив!

CrossFit SPOT - дивовижне місце. Я дуже щасливий, що вибрав приєднатися до 6-тижневої групи викликів. Власник не поспішав, щоб насправді сісти зі мною і конкретно запитати, що я хочу зробити, і сказав мені, як він допоможе мені це зробити. У кожному класі, до якого я ходив, були чудові тренери, які так підтримували членів. Кожного разу, коли я заходжу туди, мене вітає надзвичайно привітний персонал, і я відчуваю, що вони піклуються про те, щоб я там був! Я дуже радий продовжити свою подорож із SPOT і знаю, що скоро досягну своїх цілей.

Полюбіть, наскільки добрими та підбадьорливими є я. Я не найсильніша чи найшвидша в будь-якому класі, але я завжди закінчую тренування і почуваюся чудово. Тренери високопрофесійні, привабливі та у неймовірній формі. Змушує прагнути працювати все більше і більше для кожного класу. Заклади чисті та організовані, але роздягальня для жінок дуже маленька, тому вранці може бути трохи суєтно.

Я рекомендую це місце на 100%, тренери сповнені енергії, і люди дуже підтримують. Це найкраще місце для тренування! Я завжди відчуваю енергію після закінчення години та половини.

Новий космос + обладнання, дивовижна енергія, графік з безліччю опцій та висококваліфіковані тренери. Загалом дуже хороша коробка!

Зробив 1 місяць необмеженого Groupon. Розташування було зручним від роботи, пропоновані заняття були чудовими! Я робив RX так само, як і місце для початківців. Чудові, захоплені досвідчені інструктори. Єдиною скаргою було б, щоб інструктор під керівництвом остиг.

RX - кохання кохання кохання! Якщо ви хочете розширити свої межі, ласкаво просимо! Чудова атмосфера, дружні та знаючі тренери! Дивовижне спілкування! Молодці хлопці!

Я отримую удари прикладом кожного класу. Інструктори чудові

Хороший тренажерний зал і приємний персонал. Дуже зручний графік / години. Вони також добре виконують роботу, пишучи збалансоване програмування для своїх спортсменів.

Один з найкрасивіших об’єктів кросфіту в місті. Солідне тренування.

Я новачок і дуже оцінив тренування в CrossFit SPOT. Я був у декількох інших скриньках і можу сказати, що тут мені приділяли більше уваги, тренінгу, керівництва та заохочення, ніж де-небудь ще. Тренери, з якими я працював, захоплені хорошим тренуванням і впевненістю, що ви робите це правильно, що я так ціную, бо це заважає мені отримувати травми і допомагає мені отримувати навички, на яких я можу розвиватися, коли я продовжую рости ! Я їду з 140-ї, щоб тренуватися тут, тому що це мені так варте - чисті приміщення, хороша тренування, неймовірні тренери.

Я люблю цей тренажерний зал! Маленькі та дружні, важкі тренування та щось для кожного. Дійсно чудовий персонал теж.

Тренування RX приголомшливі - вони фокусуються на різноманітних частинах тіла, є дуже складними для всіх рівнів і штовхають вас іти в ногу з оточуючими. Тренери доброзичливі та добре обізнані, і закликають вас пройти свої розумові межі, залишаючись у межах своїх фізичних обмежень.

Я спробував CrossFit Spot, переїхавши на Манхеттен, і не був впевнений, як більша коробка порівняється з моїм першим тренажерним залом CrossFit у передмісті. Тренери були настільки доброзичливими та уважними, і вони досі підтримують атмосферу спільноти меншого тренажерного залу. Я отримав чудові відгуки про деякі мої підйомники і провів чудові тренування! Безумовно, плануйте повернутися назад.

Полюбіть знаючих тренерів та веселу атлетичну атмосферу! І заняття CrossFit, і RX - чудова щоденна зарядка! Настійно рекомендую тим, хто ХОЧЕ ТВЕРДИХ РЕЗУЛЬТАТІВ!

Чудове місце для тренувань !! Дуже хороша енергія та кваліфіковані тренери. Супер рекомендується!

Я абсолютно новачок у кросфіті або будь-якому типі важкого підйому, тому це заплутало перші кілька занять, але зараз у мене це висить. Тренер та клас завжди надзвичайно обнадійливі, і кросфіт спонукає мене по-справжньому насолоджуватися кросфітом як новачкові! Душ перебуває на ремонті, тому задня частина приміщення (зона для переодягання та доріжки) трохи тісна, але тим не менше я рекомендую приходити сюди на якісь справді суворі силові тренування / підйом.

Великий досвід. Тренери дуже терплячі та дуже приємні. Рекомендувати 100%

Це чудове місце! Оскільки цей тренажерний зал справді зосереджений на важкій атлетиці, я справді дізнався більше про форму та техніку в рамках меншої сесії групових тренувань. Я працюю на заняттях CrossFit, але я точно рекомендую це місце, якщо ви хочете отримати чудові тренування з допоміжним персоналом!

Минув лише тиждень, але я вже підключений. Усі викладачі, яких я мав до цього часу, Денні, Індія, Ерік та Адам, однаково чудові і змусять вас працювати.

CrossFit SPOT - це запрошувальна та професійна фітнес-спільнота. Тренери та команда тренажерних залів доброзичливі та обізнані. Тренування RX інтенсивні, але ретельні та приємні. Інші учасники, як правило, приємні.

Після кількох місяців роздумів я нарешті прийшов до CrossFit SPOT. Я дуже нервував на перших двох заняттях, але тренер та однокласники дуже допомогли. Я взяв RX із Захарі. Олімпійський підйом для початківців з Джулією та Кросфіт з Еріком, вони всі гарні!

Відмінна коробка Crossfit та тренажерний зал! Дуже приємні зручності (роздягальня, душ, шафки тощо), дуже знані та привітні тренери, а також чудова дворівнева тренажерна зала. Відкрито лише близько місяця тому, так багато місця в класах. Тільки зайшов, але бачив багато тренажерних залів / боксів, і цей чудовий! Вони також використовують монітори серцевого ритму і проектують інформацію на стіну під час занять, що класно і додає щось додаткове до тренування.

Ми здійснили заїзд на місце під час нашого перебування в Нью-Йорку. Портьє напередодні було справді приємним і привітним. Показано США. навколо і забронював клас на наступний день.

Портьє наступного дня було недоброзичливим. Не зацікавлений у нас, здавалося, нервував ситуацію. Він прямо попросив нас заплатити по 40 доларів кожен !! Для одного класу. Без сорочки. Так, це Нью-Йорк, але це не те, що стосується CrossFit.

Сам клас був справді дуже хорошим. Тренер був чудовим, і він виставив усіх із маленької тренувальної зони, яка була чистою та добре обладнаною.

Ми більше ніколи не заїдемо, оскільки це було занадто дорого, і з другим портьє ми не почувались дуже раді. Але тренер був приємним, доброзичливим і провів чудову роботу!

Я люблю це місце. Купон Groupon допоміг мені почати роботу протягом першого місяця за розумною ціною без жодних зобов’язань, що справді дало мені час влаштуватися і вирішити. Я дуже задоволений тренуванням, яке я отримую від кожного класу. Тренери круті. Я щоразу пересуваю свою межу. Моя найбільша проблема з тренажерним залом - залишатися мотивованим, що тут взагалі не є проблемою через таймер та систему тренувань партнера.

Програмування тут є найважливішим. Ви можете сказати, що цілий тиждень продумано спланований. Місце мало, але вони добре роблять роботу, використовуючи околиці для бігу. Тренери доброзичливі та громада дуже гостинна.

Це місце є першокласним у кожному окремому аспекті. Я не міг бути щасливішим, що приєднався. Заклад є абсолютно новим та доглянутим, створюючи ідеальну лабораторію для росту спортсменів. Усі тренери видатні та по-справжньому захоплені своїми вченнями. Програмування надзвичайно детально орієнтоване, зосереджене на побудові належних основ на кожному етапі кожного олімпійського підйому. Найголовніше, що у всіх спортсменів, які тренуються, справді відчувається спільність, незалежно від їх рівня - всі підтримують один одного навіть у найскладніших тренуваннях.

Серйозно, спробуйте це місце.

Завжди дуже складні тренування - саме те, що я хотів. Викладачі викладають хорошу техніку кожен раз і створюють гарні атмосфери в кожному класі. Чудово підходить для новачків (як я) або людей, які роблять кросфіт роками.

Чудовий тренажерний зал з вибором декількох чудових занять, включаючи CrossFit та RX, що є заняттями кардіо / HIIT. Тренери знані та доброзичливі, а місце ЧИСТЕ.

Я люблю коробку та персонал дивовижний. Всі вчителі завжди готові вам допомогти. Програма тренувань також чудова. Гарного досвіду!

Люблю відвідувати CrossFit SPOT. Заняття дають вам чудові тренування, а тренери дивовижні! Вони корисні, і всі запам’ятали моє ім’я після одного заняття, завдяки чому це відчувається особисто! Я бачив так багато покращень з мого першого класу до мого 5-го класу. Не можу дочекатися продовження!