Про Capital mma & elite fitness
Capital MMA & Elite Fitness: найкраще місце для любителів бойових мистецтв і фітнесу
Шукаєте місце, де можна вивчати бойові мистецтва, займатися спортом і водночас розважатися? Не дивіться далі, ніж Capital MMA & Elite Fitness! Маючи понад 20 років досвіду роботи в галузі, ми пишаємося тим, що є одним із провідних центрів бойових мистецтв і фітнесу у Вірджинії, Меріленді та Вашингтоні, округ Колумбія.
Наша історія
Компанія Capital MMA & Elite Fitness була заснована в 2001 році легендою бразильського джиу-джитсу Ройсом Грейсі. Як один із піонерів сучасних змішаних єдиноборств (ММА), Ройс Грейсі протягом своєї кар’єри виграв численні чемпіонати та нагороди. Він хотів поділитися своїми знаннями та пристрастю до бойових мистецтв з іншими, створивши тренувальний центр світового рівня, який би обслуговував студентів усіх рівнів.
Відтоді Capital MMA & Elite Fitness перетворилася на процвітаючу спільноту однодумців, які поділяють спільну мету: покращити свою фізичну форму, розумову міцність і загальне самопочуття за допомогою тренувань з бойових мистецтв. Ми пропонуємо заняття з бразильського джиу-джитсу (BJJ), кікбоксингу муай-тай, боксу, боротьби, дзюдо, CrossFit®, йоги, силових вправ тощо!
Наші засоби
Зараз у нас є шість представництв у Вірджинії (Александрія – Кінгстаун), Меріленді (Колумбія – Елкрідж) і Вашингтоні (Тенлітаун). Кожне місце оснащене найсучаснішим обладнанням, яке включає просторі майданчики для тренувань BJJ або ударної техніки, а також обладнання для важкої атлетики для формування сили.
Наші інструктори
У Capital MMA & Elite Fitness ми пишаємося тим, що маємо одних із найдосвідченіших інструкторів. Наша команда складається лише з сертифікованих чорних поясів або професійних бійців, які змагалися на високому рівні у своїх відповідних дисциплінах. Вони пристрасно навчають студентів, як захищатися, а також покращують свою фізичну форму.
Наші програми
Незалежно від того, чи ви досвідчений боєць, чи тільки починаєте свою фітнес-подорож, наші програми розраховані на будь-який рівень кваліфікації:
Бразильське джиу-джитсу: нашу програму BJJ очолює володар чорних поясів Ройс Грейсі, який навчає традиційним технікам, а також сучасним варіантам, що використовуються сьогодні на змаганнях.
Тайський кікбоксинг: навчіться наносити сильні удари руками, ногами, колінами, ліктями від наших досвідчених тренерів з тайського боксу.
Бокс: удосконалюйте свою координацію рук і очей, техніку ударів ногами під керівництвом наших професійних тренерів боксерів.
Боротьба/дзюдо: з легкістю долайте суперників, використовуючи техніку боротьби, якій навчали колишні борці NCAA, олімпійські дзюдоїсти.
CrossFit®: швидко набудьте форму за допомогою високоінтенсивних тренувань, розроблених спеціально для функціональних рухів, які використовуються в повсякденному житті.
Йога/розтяжка: покращуйте гнучкість, зменшуйте стрес, підвищуйте уважність за допомогою занять йогою на розтяжку під керівництвом сертифікованих інструкторів.
Силові тренування: нарощуйте тонус м'язів, збільшуйте витривалість, використовуючи тренажери з вільними вагами під керівництвом сертифікованих особистих тренерів.
Чому обирають нас?
У Capital MMA & Elite Fitness ми віримо, що кожен повинен мати доступ до якісних інструкцій з бойових мистецтв незалежно від віку, статі чи рівня навичок. Ми пропонуємо гнучкі розклади занять за доступними цінами, щоб кожен міг приєднатися до нас у цій подорожі до самовдосконалення. Незалежно від того, чи хочете ви брати участь у професійних змаганнях, чи просто хочете мати ефективні тренування, у нас у Capital MMA & Elite Fitness є щось для кожного!
Перекладено
capitalmma.com
