Про Case specific nutrition
Харчування в конкретних випадках: розробка індивідуальних планів харчування та фітнесу
Ви втомилися пробувати загальні дієти та фітнес-плани, які, здається, вам не підходять? Вам потрібен план харчування та способу життя, який відповідає вашим унікальним потребам і цілям? Не дивіться далі, ніж Case Specific Nutrition.
У Case Specific Nutrition ми вважаємо, що один розмір не підходить для всіх, коли йдеться про харчування та фізичну форму. Кожна людина має різні типи статури, стан здоров’я, дієтичні переваги та фактори способу життя, які впливають на її потреби в харчуванні. Тому ми пропонуємо індивідуальні плани харчування, розроблені спеціально для кожного клієнта.
Наша команда зареєстрованих дієтологів, сертифікованих персональних тренерів і тренерів із здоров’я працює разом, щоб створити комплексний план, який відповідає вашим конкретним цілям. Незалежно від того, чи хочете ви схуднути, набрати м’язову масу, покращити свої спортивні результати чи боротися з хронічним захворюванням, таким як діабет чи хвороба серця, ми допоможемо вам.
Ми починаємо з проведення поглибленої оцінки вашого поточного стану здоров’я, історії хвороби, харчових звичок, рівня фізичної активності, режиму сну та рівня стресу. На основі цієї інформації разом із вашими особистими уподобаннями та цілями ми розробляємо індивідуальний план харчування з правильним балансом макроелементів (вуглеводів, білків і жирів), а також мікроелементів (вітамінів і мінералів), необхідних для оптимального здоров’я.
Наші плани харчування не тільки поживні, але й смачні! Ми пропонуємо рецепти сніданків, обідів, вечерь і закусок, які прості у виконанні, але досить смачні, щоб задовольнити навіть найвибагливіших їдців. Ми також пропонуємо вказівки щодо контролю порцій, харчових добавок і зволоження, щоб ви могли залишатися на шляху до досягнення бажаних результатів.
Окрім персоналізованих планів харчування, ми також пропонуємо індивідуальні фітнес-програми, розроблені відповідно до вашого рівня фізичної підготовки, складу тіла та вподобань щодо фізичних вправ. Ми пропонуємо індивідуальні тренінги, під час яких наші сертифіковані персональні тренери навчать вас виконувати вправи, розроблені спеціально для ВАС! Наша мета полягає не лише у формі, але й у довгостроковій перспективі!
Ми розуміємо, наскільки напруженим може бути життя, тому у нас є кілька офісів по всій Пенсільванії, включаючи офіс East Liberty, офіс South Hills, офіс North Hills, центр здоров’я Plum, офіс Robinson та офіс Altoona. Ви можете вибрати місцезнаходження найближче до дому чи роботи - залежно від того, що вам більше підходить!
У Case Specific Nutrition ми віримо в розширення можливостей наших клієнтів знаннями, щоб вони могли приймати обґрунтовані рішення щодо свого здоров’я. Наша команда забезпечує постійну підтримку шляхом регулярних перевірок по телефону, електронною поштою чи відеочатом. Ми уважно стежимо за прогресом, вносячи коригування, коли це необхідно , щоб забезпечити максимальний результат!
На завершення: якщо ви шукаєте індивідуальний підхід до досягнення оптимального здоров’я, шукайте не далі, ніж Case Specific Nutrition! Наша команда експертів допоможе ВАМ досягти успіху, запропонувавши індивідуальні плани харчування, фітнес-програми та постійну підтримку на кожному кроці!
Перекладено