Про Find food freedom
Знайди свободу їжі: даєш змогу відмовитися від модних дієт і жити здоровим життям
Вам набридло пробувати модні дієти, які обіцяють швидкі результати, але змушують вас почуватися голодними, позбавленими та розчарованими? Ви хочете навчитися правильно харчуватися, не жертвуючи улюбленою їжею чи світським життям? Якщо так, Find Food Freedom тут, щоб допомогти.
Find Food Freedom — це команда віртуальних зареєстрованих дієтологів, які пристрасно прагнуть допомогти людям досягти своїх цілей щодо здоров’я за допомогою стійких і приємних харчових звичок. Ми віримо, що їжа має бути ситною, смачною та веселою, а не тим, чого слід боятися чи уникати.
Наш підхід ґрунтується на принципах інтуїтивного харчування, що означає прислухатися до сигналів голоду та ситості свого тіла, поважати свої бажання та вподобання та відкидати шкідливі повідомлення культури дієти про втрату ваги. Ми не рекламуємо жодної конкретної дієти чи плану харчування, оскільки знаємо, що потреби кожного унікальні. Натомість ми працюємо з кожним клієнтом окремо, щоб створити індивідуальний план харчування, який відповідає його способу життя, цілям і цінностям.
Незалежно від того, чи хочете ви схуднути, впоратися з таким хронічним захворюванням, як діабет чи високий кров’яний тиск, покращити свої спортивні результати чи просто почуватися краще у своєму тілі – ми можемо допомогти. Наші послуги включають індивідуальні коучингові сеанси по телефону чи відеочату (незалежно від того, де ви живете у світі), групові коучингові програми з конкретних тем, як-от емоційне харчування чи навички планування їжі; онлайн-курси на різні теми харчування; розробка рецептури; екскурсії по продуктових магазинах; кулінарні заняття; корпоративні оздоровчі програми; публічні виступи – просто назвіть це!
Ми також пропонуємо безкоштовні ресурси на нашому веб-сайті, такі як дописи в блогах, які охоплюють різноманітні теми харчування, від розвінчання поширених міфів про вуглеводи/жири/білки/цукор/сіль/кофеїн/алкоголь тощо, обміну здоровими рецептами для різних дієтичних потреб/уподобань (веганський/вегетаріанський) /без глютену/без молочних продуктів/палео/кето тощо), надаючи поради щодо уважного харчування під час подорожі/їди поза домом/на свята/вечірки та відповіді на поширені запитання про харчування.
Наша команда складається з досвідчених і милосердних зареєстрованих дієтологів, які мають науковий ступінь у галузі дієтології, пройшли суворі навчальні програми та мають ліцензію на практику у своїх штатах. Ми слідкуємо за останніми дослідженнями та тенденціями в галузі харчування, тому можемо надавати практичні та реалістичні поради, засновані на фактичних даних.
Ми розуміємо, що змінити свої харчові звички може бути складно, особливо якщо у вас є анамнез невпорядкованого харчування або негативного образу свого тіла. Тому ми підходимо до наших клієнтів з емпатією, повагою та неосудним ставленням. Ми нікого не соромимо та не звинувачуємо за вибір їжі чи розмір тіла – натомість ми допомагаємо їм розвивати позитивні стосунки з їжею та собою.
Якщо ви готові раз і назавжди відмовитися від модних дієт і знайти свободу їжі – зв’яжіться з нами сьогодні! Ми пропонуємо безкоштовний 15-хвилинний дзвінок для ознайомлення, щоб дізнатися, чи підходять наші послуги вам. Ви заслуговуєте на те, щоб почуватися впевнено, енергійно та щасливо у власній шкірі – дозвольте нам допомогти вам цього досягти!
Перекладено
find-foodfreedom.com
