2020-7-21 9:48:22
Мені рекомендували Фіону з сімейного класу, який я...
Мені рекомендували Фіону з сімейного класу, який я відвідував у той час, через те, що я відчував болі в спині під час вагітності та після вагітності, а також думав, що страждаю на діастастіс.
Те, що я бачив і що насправді отримав, - це дві абсолютно різні речі. Я очікував, що деякі вправи та деякі маніпуляції полегшать мені спину. Проте я отримав цілісну підтримку далеко за очікуваннями.
Фіона подивилася на мою дієту та спосіб життя, де я переживаю напругу ((що також заохотило мене поглянути на ЧОМУ я так сильно напружуюсь). Я навіть не підозрював, що моя дієта так сильно сприяє моєму відсутності ремонту. Я думав, що їжу відносно добре, але насправді те, чого мені не вистачало, було набагато важливішим.
Фіона звернулася до мого зволоження, відновлення сполучної тканини, загальної дієти, спини у фізичному сенсі, а також зуміла вирішити своє занепокоєння та вплив, який це справило на голову мого тіла на всіх протягом години. Вона рекомендувала клас уважності поруч із місцем проживання, щоб подумки зняти напругу і, отже, отримати фізичну користь.
До побачення з Фіоною я взагалі не дуже думав про себе. Насправді мені так не подобалось те, як я виглядав і що відчував. Мене керували болі в спині і пронизані напругою і занепокоєнням.
Зараз я вніс багато постійних змін завдяки підтримці Фіони. Я добріший до свого тіла і маю більш спокійний розум, що, у свою чергу, додало мені більше самоцінності. Я дуже рідко переходжу зі швидкістю розбиття шиї, що було для мене нормальним темпом раніше, завдяки заохоченню Фіони зупинитися, дихати і відпустити напругу через моє ядро. Зараз я навчився «відпускати», і це в поєднанні з масажем, маніпуляціями, розтяжкою, оцінкою тазового дна та добавками насправді допомогло мені більше, ніж я міг собі уявити.
Я відчуваю, що мене витягнули з буквальної діри.
Дякую, Фіона, за те, що ви не тільки фантастичний фізіотерапевт, але й дивовижний цілісний.
Перекладено