2020-11-24 13:42:15
Field Fitness підтримує його свіжим та веселим :)....
Field Fitness підтримує його свіжим та веселим :). Тренування обертаються між шістьма варіаціями, щоб охопити всі групи м’язів до кінця тижня, але щотижня хлопці мають різну ротацію та різні варіації вправ, роблячи речі цікавими та складними. Я ніколи не відчував, що тренування було надто «легким». Однак я також люблю розпорядок дня, і можливість записатись на заняття на тиждень, знаючи, що розміри класів ніколи не будуть занадто великими, і завжди буде приділятися особиста увага, для мене чудова. Я бачу тих самих людей вранці, які починають мій вихідний день, і деякі заняття настільки наблизились, що бовтаються поза класом.
Однак я став його членом, оскільки тренери мають високу підготовку / освіту з кінезіології та постійно стежать за своєю підготовкою. Зазвичай я отримую якусь травму, коли важко тренуюсь, і ніколи її тут не було. Вони також відстежують прогрес до досягнення цілей, які вони допомагають своїм членам ставити (цілі в галузі здоров'я та фітнесу), що надзвичайно допомогло мені.
Отже, ось декілька пунктів про The Fitness Fitness, на випадок, якщо ви маєте такий тип:
- швидкий темп
- ретельне тренування
- велика енергія / добра спільнота людей
- креативні / складні тренування
- ОЧИСТИТИ простір та обладнання
- ніколи не переповнений / завжди особиста увага
- легкі / чисті ванні кімнати для переодягання (без душових кабін)
- досить легке паркування
- чудове місце, щоб привести першого таймера або гостя (тренери чудово підходять для модифікації тренувань, якщо це необхідно)
- веселі змагання та змагання, до яких можна приєднатися, коли ти є учасником
- відстеження та відповідальність за досягнення цілей у галузі фітнесу та здоров’я
- велика кількість можливостей для вивчення фітнесу та здоров’я
- переважно легкодушний час :)
Заходьте!
Перекладено