Відгуки 11
Фільтри:
Рейтинг
Мова
Сортування:
Найновіший
D
2023-11-19 22:22:02

I recently completed a mindfulness course with Min...

I recently completed a mindfulness course with Mindfulness Northwest and it was a transformative experience. The techniques taught were practical and effective, and I felt a significant improvement in my overall mental well-being. The instructors were highly skilled and created a safe space for exploration. I highly recommend their courses to anyone wanting to incorporate mindfulness into their daily lives.

M
2023-11-4 10:29:45

I have been a loyal customer of Mindfulness Northw...

I have been a loyal customer of Mindfulness Northwest for over a year now and I must say, their services are truly outstanding. The mindfulness practices and courses they offer have greatly helped me in managing my stress and anxiety. The instructors are highly knowledgeable and create a warm and welcoming atmosphere. I highly recommend Mindfulness Northwest to anyone looking to improve their well-being.

S
2023-10-16 17:36:41

Mindfulness Northwest has been a game-changer for ...

Mindfulness Northwest has been a game-changer for me. Their courses have given me the tools to better manage stress and anxiety in my life. The instructors are incredibly knowledgeable, compassionate, and create a nurturing environment for growth. I highly recommend Mindfulness Northwest to anyone seeking personal development and a greater sense of calm.

H
2023-9-12 18:15:06

The mindfulness courses offered by Mindfulness Nor...

The mindfulness courses offered by Mindfulness Northwest are absolutely fantastic! The instructors are knowledgeable and supportive, and the course content is well-organized and practical. The mindfulness practices I learned have helped me reduce anxiety and increase my overall well-being. I highly recommend their courses to anyone seeking personal growth and a calmer mind.

P
2023-8-30 9:09:01

I'm so grateful to have found Mindfulness Northwes...

I'm so grateful to have found Mindfulness Northwest! 🙏✨ Their courses have been instrumental in my personal growth journey. The instructors are amazing and truly passionate about mindfulness. The mindfulness practices have helped me reduce stress and enhance my overall well-being. I highly recommend Mindfulness Northwest to anyone seeking inner peace and self-discovery. 💖😊

D
2023-7-23 19:51:02

I absolutely love Mindfulness Northwest! ✨😊 The mi...

I absolutely love Mindfulness Northwest! ✨😊 The mindfulness practices they teach have had a profound impact on my life. The instructors are incredibly supportive and create a warm and inclusive environment. I highly recommend their courses to anyone looking to develop a mindfulness practice and cultivate inner peace. 🌟🙏

K
2023-6-2 14:47:40

Mindfulness Northwest is absolutely amazing! Their...

Mindfulness Northwest is absolutely amazing! Their courses have had a profound impact on my life. The instructors are experienced, caring, and create a safe space for learning. The mindfulness practices have helped me develop self-awareness and cultivate a sense of peace within. I highly recommend Mindfulness Northwest to everyone who wants to live a more mindful and fulfilling life.

M
2023-4-27 18:50:00

Mindfulness Northwest has helped me embrace a mind...

Mindfulness Northwest has helped me embrace a mindfulness practice and live a more balanced life. The courses offered are well-structured and engaging, providing me with valuable insights and tools. The instructors are knowledgeable and create a supportive learning environment. I highly recommend Mindfulness Northwest for anyone interested in personal growth and self-care.

R
2023-4-26 13:16:03

Being a customer of Mindfulness Northwest has been...

Being a customer of Mindfulness Northwest has been a life-changing experience. Their courses have provided me with valuable tools and techniques to manage stress and improve my overall well-being. The instructors are knowledgeable and compassionate, creating a safe and welcoming space. I highly recommend Mindfulness Northwest to anyone seeking to enhance their mental health.

J
2022-12-31 4:44:41

I recently completed a mindfulness course and it w...

I recently completed a mindfulness course and it was an incredible experience. The techniques taught were practical and easy to incorporate into my daily life. The instructors were knowledgeable, patient, and created a supportive environment for learning and growth. I highly recommend Mindfulness Northwest to anyone looking to reduce stress and improve their well-being.

N
2022-12-13 11:38:41

I recently participated in a mindfulness course an...

I recently participated in a mindfulness course and it was incredibly beneficial. The practices taught were easy to incorporate into my daily routine and brought about a sense of calm and clarity. The instructors were skilled and supportive throughout the course. I highly recommend their mindfulness courses for anyone seeking personal growth and stress reduction.

Про Mindfulness northwest

Уважність на північному заході: розширення можливостей окремих осіб і організацій за допомогою тренінгів усвідомленості та самоспівчуття

Mindfulness Northwest – це організація зі штаб-квартирою в Сіетлі, яка пропонує тренінги з уважності та самоспівчуття, онлайн-класи MBSR і MSC, семінари та ретрити для окремих осіб і організацій по всьому Тихоокеанському північно-західному регіону. З офісом у Беллінгемі, штат Вашингтон, Mindfulness Northwest з 2011 року допомагає людям жити більш повноцінним життям, розвиваючи обізнаність, співчуття та стійкість.

У Mindfulness Northwest ми віримо, що уважність – це не просто практика, а спосіб життя. Наша місія полягає в тому, щоб допомогти людям розвинути навички, необхідні для більшої легкості та витонченості долати життєві виклики. Ми пропонуємо ряд програм, розроблених для задоволення потреб людей з усіх верств суспільства - від початківців, які тільки починають свою подорож усвідомленості, до досвідчених практиків, які шукають нові способи поглибити свою практику.

Нашою провідною програмою є курс «Зменшення стресу на основі уважності» (MBSR) — восьмитижнева програма, яка навчає учасників, як розвивати уважність за допомогою медитаційних практик, таких як медитація сканування тіла, медитація сидячи, медитація при ходьбі, легкі розтяжки йоги тощо. Науково доведено, що курс MBSR знижує рівень стресу, одночасно покращуючи загальне самопочуття.

Ми також пропонуємо курс усвідомленого самоспівчуття (MSC) — восьмитижневу програму, розроблену спеціально для тих, хто бореться з самокритикою або почуттям неадекватності. Курс MSC навчає учасників, як розвивати співчуття до себе за допомогою різних практик, таких як медитація любові й доброти серед інших.

На додаток до наших флагманських програм (MBSR і MSC), ми також пропонуємо семінари на такі теми, як уважне спілкування у стосунках або на роботі; уважне харчування; уважне батьківство; серед інших. Ці семінари призначені для тих, хто хоче відчути, що для них може зробити усвідомленість, не присвячуючи себе повністю нашим довшим курсам.

Для тих, хто віддає перевагу онлайн-навчанню або не може відвідувати наші особисті курси, ми пропонуємо онлайн-класи MBSR і MSC. Ці курси розроблені таким чином, щоб бути такими ж інтерактивними та захоплюючими, як і наші особисті курси, із живими сесіями та груповими обговореннями.

У Mindfulness Northwest ми віримо, що уважність призначена не лише для окремих людей, а й для організацій. Ми пропонуємо індивідуальні програми навчання уважності для компаній, шкіл, постачальників медичних послуг тощо. Наші корпоративні програми уважності створені, щоб допомогти організаціям знизити рівень стресу серед співробітників, одночасно покращуючи продуктивність і загальний добробут.

На завершення Mindfulness Northwest є провідним постачальником тренінгів усвідомленості та самоспівчуття на північному заході Тихого океану. Наші програми створені для того, щоб надати людям і організаціям навички, необхідні для більшої легкості та витонченості долати життєві виклики. Незалежно від того, чи хочете ви зменшити рівень стресу чи покращити загальне самопочуття, у нас є програма, яка допоможе вам досягти ваших цілей. Приєднуйтесь до нас сьогодні у цій подорожі до більшої обізнаності, співчуття та стійкості!

Перекладено