Про Real yoga
Справжня йога: найкраще місце для розуму, тіла та душі
Real Yoga — це провідна студія йоги, яка пропонує онлайн-заняття та особисті заняття йогою, щоб допомогти вам досягти оптимального здоров’я та благополуччя. Наша місія полягає в тому, щоб забезпечити безпечне, сприятливе та інклюзивне середовище, де люди різного віку, здібностей і досвіду можуть займатися йогою.
У Real Yoga ми віримо, що йога – це не лише фізичні вправи, але й ясність розуму та емоційна рівновага. Наші досвідчені вчителі прагнуть допомогти вам розвинути глибше розуміння зв’язку між тілом і розумом за допомогою практики асан (поз), пранаям (технік дихання), медитації та інших практик йоги.
Незалежно від того, чи ви новачок у йозі, чи досвідчений практик, який бажає поглибити свою практику, Real Yoga знайде щось для кожного. Ми пропонуємо широкий спектр занять, включаючи хатха-йогу, віньяса-флоу-йогу, інь-йогу, відновну йогу, а також спеціалізовані заняття, такі як пренатальна йога.
Наша онлайн-платформа надає доступ до занять, що транслюються в прямому ефірі з нашої студії, на додаток до попередньо записаних сесій, до яких можна отримати доступ у будь-який час. Це означає, що незалежно від того, в якій точці світу ви знаходитесь або який ваш розклад, ви завжди можете знайти час для щоденної порції йоги!
На додаток до наших звичайних занять ми також пропонуємо семінари на різні теми, такі як Аюрведа (наука про життя), лікування чакр (енергетичні центри в тілі), медитація усвідомленості тощо. Ці семінари надають студентам можливість поглибити свої знання з конкретних питань. аспекти йоги під час спілкування з однодумцями.
У Real Yoga ми розуміємо, що життя може бути насиченим, тому ми спростили це для наших студентів, надавши безкоштовні записи, щоб вони могли продовжувати свою практику, навіть якщо вони не можуть відвідувати живі заняття. Ми також пропонуємо медитації під керівництвом, які допомагають зменшити рівень стресу, сприяючи розслабленню.
Наша команда в Real Yoga складається з висококваліфікованих викладачів, які пройшли тривале навчання в різних стилях йоги. Вони захоплено діляться своїми знаннями та допомагають учням досягати своїх цілей. Наші вчителі прагнуть створити безпечне та сприятливе середовище, де студенти можуть вивчати практику йоги у своєму власному темпі.
Підсумовуючи, Real Yoga – це більше, ніж просто студія йоги – це спільнота, яка підтримує вас на шляху до оптимального здоров’я та благополуччя. Ми запрошуємо вас приєднатися до нас у цій подорожі та відчути на собі трансформаційну силу йоги!
Перекладено