Root Down Yoga Studio Огляд

Протягом багатьох років я практикую в Root Down. Я пам’ятаю, як прийшов у свій перший ABC-клас, сповнений тривоги, навіть тремтячи. Я був наполегливим у своїй практиці і закликав повернутися. Я знав, що відбудуться зміни, якщо я не поступлюсь і не здадусь, і вони, безсумнівно, ніколи не поступляться і не відмовляються від мене. Я навчився справлятися зі своїм хронічним болем та занепокоєнням, а також навчився краще дихати життєвими злетами на килимі та поза ним. Я відчуваю підтримку з боку персоналу та громади. Я часом піднімаюся тими сходами переможений і йду вниз, почуваючись потужним і сильним. Кожен учитель має свій особливий дар і пропонує інший досвід. Їхня участь у допомозі іншим рости для мене душевна та надихаюча. Заняття медитацією просвітлюють і допомагають мені в навчанні уважності. Я вивчаю те, що потрібно моєму тілу, і це навичка, яку я твердо вирішив зробити краще. Мені просто треба пригальмувати і послухати! Підняття сходами того дня - це те, про що я ніколи не забуду і не пошкодую. Настійно рекомендується!

Я був трохи скептичним і боявся спробувати йогу, але йога Root Down має невимушену атмосферу. Заняття призначені для всіх рівнів досвіду йоги. Хоча ви можете штовхнути себе, і я, як правило, роблю ,, вас не змушують займати будь-яку позу, і ви можете приймати більш розслаблюючі пози. Викладачі знані та доброзичливі, відповідають на запитання, якщо їх задають. З різними викладачами ви кожного разу отримуєте інший досвід занять, інколи складніший, ніж інший раз, але завжди веселий

Ходив на заняття йогою Карма лише один раз. Було приємно бачити багатьох інших практикуючих йогу чоловіків, власник чоловіка здавався щиро зацікавленим у допомозі іншим вивчити їхню практику, і я не відчував себе небажаним як незнайомця, незважаючи на те, що в своїх нагрудниках виглядав як дивний хлопець. Однак я повинен сказати, що у мене був найхимерніший момент із жінкою-інструктором, яка, здавалося, напала на мене, поки клас довгий час був у щасливій дитині. Мені стало нудно, тому я витягнув плечі, хапаючи ноги і випрямляючи ноги. Жінка стрибнула на мене і штовхнула мої ноги вниз, що здавалося роздратованою розчарованою панікою. Я розгублено замкнув ноги. Я думаю, що я навіть закривав очі, поки вона не спробувала забити мені ноги. Не знаю. Можливо, вони взагалі не дозволяють студентам вносити корективи чи бавитися. Можливо, студенти не знають, що існують різні стилі практики, і відхилення розглядається як помилка обов’язково. Можливо, у мене просто був якийсь непарний момент. Я б повернувся, якби був у цьому районі. Це був клас карми-йоги. Чому так серйозно?

Це місце є привабливим і вартим. Це те, що я вважаю великою силою йоги! Вони зосереджуються на русі, але ви можете заглибитися. Інструктори різноманітні та обізнані, щоб ви не потрапили в колію.

Це моє щасливе місце. Я маю мало часу на себе з двома маленькими дітьми, і саме тут я йду. Мене ніколи не засуджують за те, що я маю одноденне волосся і нерівні потні штани. Я не пам’ятаю часів, коли я покидав будівлю що-небудь менше, ніж омолоджене. Люблю персонал і студію. Продовжуй гарно працювати!

Я ніколи не займався йогою будь-якого типу в умовах занять. Я був надзвичайно нервовий, щоб піти, але я все одно записався на безкоштовний клас, і я не можу сказати достатньо про те, наскільки чудовим був мій досвід! Я почувався дуже комфортно і ласкаво просимо! Я поїхав почуваючись так добре та у спокої решта мого дня була дивовижна! Я скоро повернусь назад!

Чудова спільнота та чудові інструктори. Одна з найбільших речей, якої я сумую за часів Ковіда. Не можу чекати, щоб знову приєднатися до цієї спільноти після спілкування. Сумую за вами всіма.

Мені це подобається, але я хотів би, щоб вони регулярно проводили не-гарячі заняття. Гаряча йога - це якась хитрість, і це подобається деяким людям, але реальної користі немає, і існує серйозний ризик зневоднення, і це просто зовсім непотрібно. Я розумію, що деяким людям подобається потіти в гарячій йозі, тому що у них виникає відчуття, що вони роблять щось велике, але є кращі способи пітніння, які є набагато кориснішими.

Я люблю все про Root Down. Люди, викладачі, заклади, інші студенти, і особливо те, як це викликає у мене почуття. Ця зимова пустка, відома як Вісконсін, може бути такою гнітючою. Root Down виліковує зимовий блюз ... але чудовий цілий рік.

Я був підключений після мого першого спітнілого класу! Фізична практика мене залучила, але я залишився з багатьох інших причин. Вчителі допомогли мені встановити зв'язок між тим, що відбувається на моєму килимку, і моїм життям, яке ведеться з мату. Кожен учитель має унікальну точку зору, і я чомусь у чомусь їх дізнаюся. Я зміг контролювати своє занепокоєння так, як раніше не міг. Навіть коли мені доводиться відлучатися від студії через подорожі, це завжди як повернення додому знову.

Чесно кажучи, це місце не обслуговує клієнта. Погане та грубе обслуговування.

Дивовижне співтовариство людей, які вітають усіх до практики йоги та всіх її переваг. Персонал, викладачі та "йоги" роблять цю спільноту неперевершеною. Незалежно від того, новачок ви в йозі чи досвідчений практик, ви знайдете безпеку, знання та готовність дослідити, як отримати максимум користі з вашої практики. Фізична обстановка приваблива і бездоганно розроблена з урахуванням студента. Спробуйте, зростання відбудеться!

Я спробував безкоштовний вступний клас і відразу ж записався на 30 доларів за 30-денну пропозицію. Я не можу сказати досить чудових речей про Root Down. Перший клас, до якого я пішов, викладач Ембер, підійшов до мене після уроку, щоб запитати, чи є у мене питання чи проблеми, та запросити мене до уроку. З початку реєстрації я пройшов 5 разів на тиждень, і я відчуваю чудові зміни у своєму фізичному та психічному здоров’ї. Інші викладачі теж чудові; Нік знайшов час, щоб показати мені, як змінити позу (для гвинтів у лівому коліні), щоб я почувався комфортніше. Рівень співчуття та турботи настільки очевидний; справді здається, що ти є частиною сім’ї, коли приходиш на уроки. Якщо ви новачок, як я, або досвідчений йог, ласкаво просимо.

БУДЬ ЛАСКА, не ходіть сюди як початківець! Інструктори дуже холодні і не допомагають вам у належній формі. Це дуже снобістсько, і оскільки вони пропонують стільки гарячих занять, місце має запашний запах. Йога - це особиста подорож для багатьох людей з різним досвідом, і це місце не сприяє цій філософії. Дуже розчарований.

Мене зачепило з першого разу, коли я поїхав! Як початківець я нервував, але це був чудовий досвід. Усі раді і запрошують, а заняття завжди веселі та складні.

Йога Root Down чудово підходить для початківців, досвідчених та всіх, хто проміжний. Незважаючи на те, що заняття створені як групові, кожен практикується зі своїм рівнем комфорту. Я почав з їхнього класу «Абсолютний початківець», а потім із «Класу фундаментів», щоб відчути деякі основні пози. Решту я вивчаю на уроці в міру появи поз. Якщо хтось має запитання, він може вільно задавати його після занять, інакше ви можете підготуватися і зробити все можливе та вдосконалюватися з кожною практикою. Зовсім не залякує. Дякую!