2020-6-4 0:26:51
Це підсумок моїх останніх 9 місяців тривалих сеанс...
Це підсумок моїх останніх 9 місяців тривалих сеансів з Майклом Беллсом з Egoscue.
У мене були хронічні болі в спині та нервах протягом останніх 15 РОКІВ! Я провів так багато різних типів терапії (Фізіотерапія, Техніка активного вивільнення, Мануальний терапевт, Остеопат, Кріотерапія та, мабуть, багато інших ...), які всі мають свої плюси та мінуси. Але жоден з них не допоміг мені в моїй ситуації постійно вдосконалюватися протягом тривалого періоду.
Одного разу я слухав Тоні Роббінса в Інтернеті, і він згадав, що працює з Пітом Егоскею над його співпрацею. Тож я зайшов на їх веб-сайт і був розчарований, побачивши, що з їхніх 20+ місць у них не було такого, де я живу, в Торонто, Канада. Незважаючи на це, я зателефонував, і вони насправді проводять консультації щодо FaceTime. Що так зручно. На відміну від їзди до клініки Physio або до іншого типу клініки, яка завжди знаходиться в 20-30 хв їзди в обидва кінці. Я можу відірватися від усього, що я роблю, не заздалегідь проводячи час, і просто розпочати сеанси на своєму iPad з будь-якого місця.
Отже, ми почали, Майкл (який, до речі, така чудова людина, яка дійсно піклується про своїх клієнтів), прислав мені на день одне меню, пристосоване до моїх питань. Ми продовжували щоденну спільну роботу та оптимізували моє меню, збільшуючи інтенсивність кожного дня з понеділка по п’ятницю протягом 30 днів. Потім ми скорочуємо його до кількох разів на тиждень, потім щотижня, тепер щомісяця. Коли ми починали, це здавалося повільним стартом. Але, звичайно, я дотримувався цього, тому що концепції мали сенс, і я був твердо налаштований на покращення. Коротше кажучи, якщо ви віддані цьому, ви побачите приголомшливі результати, це справді працює.
Лише деякі мої дивовижні досягнення після роботи з Майклом:
- Програма попередніх тренувань (тепер я можу займатися в тренажерному залі скільки завгодно)
- Програма попереднього гольфу (роками я не міг грати або тренуватися, просто провів свій перший раунд у низьких 80-х і працював над розбиттям 80)
- Програма попереднього бігу (зараз біг до 10 миль і тренування для мого першого марафону)
Я можу говорити лише зі свого досвіду. Якщо ви - людина, яка може взяти участь у програмі, я настійно рекомендую спробувати Egoscue.
Перекладено