Про Toomuchonherplate.com
Toomuchonherplate.com — це компанія, яка прагне допомогти людям подолати їхню боротьбу з емоційним переїданням і переїданням. Заснована доктором МакКрірі, компанія пропонує унікальний підхід до вирішення цих проблем, досліджуючи першопричини тяги та нездорових харчових звичок.
Доктор МакКрірі розуміє, що багато людей борються з харчовою залежністю і часто відчувають, що на тарілці забагато, як у прямому, так і в переносному значенні. Вона вважає, що для того, щоб по-справжньому подолати ці виклики, важливо вирішити глибинні емоційні проблеми, які їх викликають.
На Toomuchonherplate.com клієнти можуть розраховувати на персоналізовану підтримку від самої докторки Маккрірі, а також на доступ до великої кількості ресурсів, розроблених, щоб допомогти їм досягти тривалих змін. Від індивідуальних коучингів до онлайн-курсів і семінарів, є багато варіантів, доступних для тих, хто шукає вказівок на шляху до покращення здоров’я.
Однією з ключових особливостей Toomuchonherplate.com є його зосередженість на підходах до їжі, заснованих на уважності. Навчившись налаштовуватися на сигнали свого тіла та краще усвідомлюючи свої думки та емоції, пов’язані з їжею, клієнти можуть почати робити більш здоровий вибір, не відчуваючи себе обділеними чи обмеженими.
На додаток до зосередженості на емоційному здоров’ї, Toomuchonherplate.com також наголошує на важливості правильного харчування та фізичних вправ для досягнення загальних цілей здоров’я. Клієнти можуть очікувати практичних порад щодо планування харчування, покупки продуктів, приготування здорової їжі вдома та пошуку приємних способів залишатися активними.
Загалом, Toomuchonherplate.com пропонує комплексний підхід до подолання емоційного переїдання та переїдання, який ґрунтується на науково обґрунтованих принципах, але пристосований спеціально до індивідуальних потреб кожної людини. Завдяки вказівкам і підтримці доктора МакКрірі клієнти можуть нарешті звільнитися від нездорових моделей харчування та знову почати жити повноцінним життям!
Перекладено