Завдяки Лізі в Therafit Pilates, я знайшов місце для зміцнення свого тіла, розуму та відновлення духу в цей час соціальних заворушень. Ліза дякую за все, що ти робиш, щоб забезпечити безпечне середовище для відновлення фізичного, духовного та психічного здоров’я!
ПерекладеноЯ настійно рекомендую пілатес Thera Fit. Я ходжу в студію на уроки килимів, сеанси реформування та вирівнювання основних матеріалів протягом 2 + років. Ліза Колесар - практикуючий фізкультурник, вона знайома, тепла, і її заняття точно вас кинуть. Займаючись пілатесом та навчаючись у Лізи, я значно зменшив проблеми з попереком і стегнами. Я люблю бути активним і здоровим і вдячна Ліза / Тера Фіт Пілатес.
ПерекладеноTherafit Pilates - це саме те, що потрібно Бойсе! Класи килимів та реформаторів Лізи кинуть вам виклик весело, безпечно та ефективно! Я був на багатьох групових заняттях, але неймовірні знання та досвід фізіотерапевта Лізи змушують мене використовувати правильну форму та залучати потрібні м’язи! Моє ядро вже набрало стільки сили, і я не можу чекати свого наступного заняття!
ПерекладеноЛіза видатна! Вона провела мене через ПТ протягом усього мого оздоровчого хірургічного лікування. Її рівень знань та навичок не можна перевершити. Вона знаходить час, щоб пізнати вас, ваше тіло та ваші цілі, і мотивує вас розкрити свій найкращий потенціал. Вона - зірковий спортсмен, і її заняття Therafit піднімуть ваші тренування, силу та гнучкість на новий рівень. Настійно рекомендую Therafit Pilates with Lisa !!
ПерекладеноЯ ціную, що Ліза є практикуючим фізіотерапевтом, крім того, що вона є сертифікованим інструктором з пілатесу, оскільки це означає, що мені ніколи не доведеться турбуватися про те, що її заняття мене пошкодять. Раніше я відчував часті болі в попереку, а після року, займаючись пілатесом з Лізою, у мене не болить спина. Дякую Лізі Колесар!
ПерекладеноЛіза - чудовий інструктор, вона не поспішає пояснити причину виконання кожної вправи. Її досвід роботи в якості фізіотерапевта надзвичайно допомагає. Вона дуже хоче бачити, як її учні перевершують свої фітнес-цілі, і докладає всіх зусиль, щоб досягти їх досягнення. Вона завжди дає позитивне підкріплення, що дуже допомагає. Вона завжди вивчає нову інформацію, яку може дати своїм клієнтам, щоб допомогти їм у тренуваннях.
ПерекладеноМені було приємно працювати з Лізою протягом багатьох місяців у форматі індивідуального навчання. Я боровся з болем у попереку та проблемами постури, і шукав спосіб покращити свою фізичну форму поза межами звичайних обставин. Я не міг уявити, що хтось ще більш кваліфікований допоможе мені у цей критичний час у процесі відновлення. Її знання, підхід та турбота були першокласними. Якщо ви шукаєте спосіб покращити свою фізичну форму або функціональний рух, я настійно рекомендую звернутися до Therafit.
ПерекладеноДякую за чудовий сеанс "один на один". Зараз має сенс, чому мені потрібно було це зробити перед тим, як брати уроки. Моя спина чудова !! Кіра
Перекладено
Therafit Gym – це фітнес-центр, який пропонує унікальний підхід до досягнення збалансованого тіла, розуму та духу за допомогою методу пілатесу. Тренажерний зал призначений для того, щоб допомогти людям досягти своїх фітнес-цілей у безпечному та сприятливому середовищі.
У Therafit Gym основна увага приділяється створенню індивідуальних планів тренувань, які відповідають потребам кожної людини. Тренери в тренажерному залі мають великий досвід і сертифікати з пілатесу, що гарантує, що клієнти отримають першокласне навчання.
Метод пілатесу для кондиціонування тіла був розроблений Джозефом Пілатесом на початку 20 століття. Він включає серію вправ, спрямованих на зміцнення основних м’язів, одночасно покращуючи гнучкість і рівновагу. Доведено, що цей метод ефективний для людей різного віку та рівня фізичної підготовки.
Тренажерний зал Therafit Gym пропонує різні заняття, такі як пілатес на килимках, реформер-пілатес, заняття на башті, заняття на баре, тренування TRX на підвісці, заняття йогою тощо. Кожне заняття розроблено, щоб кинути виклик клієнтам, забезпечуючи їм приємні тренування.
Окрім групових занять, Therafit Gym також пропонує приватні заняття для тих, хто віддає перевагу індивідуальним тренуванням або має конкретні фітнес-цілі, яких хоче досягти. Ці сесії підбираються спеціально для потреб кожного клієнта та можуть допомогти їм швидше досягти своїх цілей.
Тренажерний зал також надає послуги консультування з питань харчування, які допомагають клієнтам зробити вибір здоровішої їжі відповідно до їхніх індивідуальних потреб. Ця послуга допомагає клієнтам зрозуміти, наскільки харчування відіграє важливу роль у досягненні їхніх фітнес-цілей.
Therafit Gym оснащено найсучаснішим обладнанням, яке включає реформери з вежами від Balanced Body®, підвісні тренажери TRX від Fitness Anywhere®, м’ячі BOSU® від Bosu Fitness LLC., пінопластові ролики від OPTP®, резисторні стрічки від SPRI® Products. Inc., стійкі м’ячі від Gaiam® Inc., килимки та блоки для йоги від Manduka® LLC., тощо.
Тренажерний зал має гнучкі варіанти членства, які включають щомісячне членство, а також пакети занять для тих, хто вважає за краще не укладати довгострокові контракти чи членські внески заздалегідь, але все одно хоче отримати доступ до якісних тренувань за доступними цінами.
Підсумовуючи, Therafit Gym надає своїм членам винятковий досвід тренувань завдяки унікальному підходу до досягнення балансу між тілом, розумом і духом. Їхні досвідчені тренери, сертифіковані з методу пілатесу, забезпечують першокласне навчання. Їх найсучасніший художнє обладнання в поєднанні з гнучкими варіантами членства полегшує будь-кому, хто сподівається досягти фізичного здоров’я, не порушуючи банківські рахунки. Таким чином, Therapit gym виділяється серед інших тренажерних залів, пропонуючи якісні тренування за доступними цінами, що робить його доступним навіть для тих, хто не може дозволити собі дорогого тренажерні зали, але все одно хочуть мати доступ до якісних тренувань.
therafitpilates.com
